| OGÓLNY
Zmęczony byciem zmęczonym? Zmęczenie związane z rakiem (CRF) ma wpływ na miliony pacjentów z rakiem i osoby, które przeżyły raka na całym świecie. Untire jest tutaj, aby pomóc Tobie, Twoim przyjaciołom i rodzinie pokonać CRF i odzyskać energię. Samopomocowa aplikacja Untire prowadzi Cię przez kompleksowy program krok po kroku składający się z następujących funkcji:
• Edukacja, aby lepiej zrozumieć zmęczenie
• Wskazówki i przypomnienia, aby poprawić styl życia
• Ćwiczenia umysłu i ciała w celu zwiększenia poziomu energii
• Społeczność internetowa zapewniająca wsparcie i komunikację z innymi osobami z CRF
• Cotygodniowe raporty, aby śledzić postępy i poziomy energii
Program Untire opiera się na naukowo udowodnionych metodach opracowanych przez psychologów i badaczy specjalizujących się w onkologii i CRF. Untire jest tutaj, aby pomóc Ci uzyskać wgląd w swoje zachowanie, myśli i objawy wpływające na zmęczenie. Pozwoli ci to lepiej zarządzać poziomami energii, dostosowywać zachowania, identyfikować wzorce i ostatecznie wrócić do życia.
| 5 NAJWAŻNIEJSZYCH POWODÓW, BY UŻYWAĆ UNTIRE
#1 Nareszcie rozwiązanie pomagające w walce ze zmęczeniem związanym z rakiem
# 2 Zarządzanie zmęczeniem to coś więcej niż tylko radzenie sobie z nim
#3 Dowiedz się, jak zwiększyć poziom energii i zmniejszyć zmęczenie
#4 Wbudowany system wsparcia, który pomaga radzić sobie ze zmęczeniem, dzięki czemu nie jesteś sam
#5 Działa dla wszystkich osób, niezależnie od rozpoznania raka, więc możesz angażować się na swoich warunkach
| JAK DZIAŁA UNTIRE?
Codzienny program budowania większej ilości energii krok po kroku. Program składa się z pozytywnych wskazówek, ćwiczeń redukujących stres, aktywności fizycznej i edukacji.
★ Pomożemy Ci krok po kroku zyskać więcej energii, Ty nadasz tempo
★ Zaproś znajomego, aby pomógł Ci pokonać zmęczenie związane z rakiem
★ Śledź swoje zmęczenie i poziom energii co tydzień
★ Zrozum złożone tematy dzięki filmom
★ Biblioteka z podstawowymi informacjami
★ Opcja audio do słuchania tekstu zamiast czytania
| 8 DOKŁADNYCH TEMATÓW ZWIĄZANYCH Z CRF
★ Podstawy: Rozpoczęcie pracy z programem Untire
★ Zmęczenie: Zrozum, jak otoczenie wpływa na poziom zmęczenia
★ Lęk: Zrozumienie wpływu lęku i sposobów jego poprawy
★ Martw się: Zarządzaj negatywnymi myślami, aby uzyskać bardziej pozytywne nastawienie
★ Granice: Ustal limity, aby osiągnąć lepszy bilans energetyczny
★ Sen: Popraw swoje noce i dni
★ Dbanie o siebie: Postaw siebie na pierwszym miejscu. Jesteś tego wart!
★ Odżywianie: Naucz się właściwej formuły żywieniowej: Dobre odżywianie = dobre samopoczucie
| ZGODNOŚĆ
Untire jest dostępny tylko dla Androida 9.0 i nowszych.
| WSPARCIE
Jeśli napotkasz trudności lub problem, skontaktuj się z nami pod adresem support@untire.me.
| SKONTAKTUJ SIĘ
Zawsze cieszymy się z Twojej opinii, która pomaga nam ulepszać Untire. Nie krępuj się i zostaw wiadomość na adres: feedback@untire.me
Przeczytaj więcej o naszych warunkach tutaj - https://www.untire.me/terms-of-use/
Przeczytaj więcej o naszej polityce prywatności tutaj - https://www.untire.me/privacy/